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中國企業(yè)培訓(xùn)講師

唯有強(qiáng)大的內(nèi)心讓職場的你與眾不同

發(fā)布時間:2024-10-25 10:53:18
 
講師:王冬焱 瀏覽次數(shù):320
 職場上很多人情緒不穩(wěn)定、抗壓能力差。要成為抗壓能力強(qiáng)的人,心是要一次次在面對不如意時撐大的。 比如一個四十多歲在小公司做基礎(chǔ)工作、工資不高的女生,上司一批評就崩潰,其實(shí)她不用擔(dān)心失業(yè),應(yīng)找出重復(fù)出錯的問題并改正。要擁有強(qiáng)大內(nèi)心,需對自

職場上很多人情緒不穩(wěn)定、抗壓能力差。要成為抗壓能力強(qiáng)的人,心是要一次次在面對不如意時撐大的。

比如一個四十多歲在小公司做基礎(chǔ)工作、工資不高的女生,上司一批評就崩潰,其實(shí)她不用擔(dān)心失業(yè),應(yīng)找出重復(fù)出錯的問題并改正。要擁有強(qiáng)大內(nèi)心,需對自身處境有正確評估和認(rèn)知,可從以下習(xí)慣改變。

一、放下得失心,情緒失控多源于得失心太強(qiáng)。

二、保持空杯心態(tài),不能想當(dāng)然和經(jīng)驗(yàn)主義,要多和他人溝通交流,收集信息,理解社會和人性。



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王冬焱
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